Тренер по физической подготовке
Меня зовут Ивака Сергей Сергеевич. Я тренер по физической подготовке футболистов, спортивный реабилитолог, инструктор ЛФК. Предоставляю услуги онлайн по данным направлениям.

Работаю онлайн с 2015 года. Среди моих клиентов профессиональные футболисты СНГ.Также я тренирую и делаю жизнь лучше любителей спорта,как женщин так и мужчин.
Со мной работают:
Сборная Якутии U-14
Юлия Анисимова
Нападающая ФК "Кубаночка" и сборной России
Исламнур Абдулавов
Футболист ФК "Томь"
Никита Лукин
Футболист "К-11"
Алина Мягкова
Полузащитник ФК "Локомотив" и сборной России
Даниил Вощинин
Защитник ФК "Минск" и сборной Белоруссии
Яна Литвиенко
Футболистка ФК "Звезда" 2005
Дарья Еременкова и Екатерина Фролова
Футболистки ФК "Торпедо" Ижевск
Ильдар Маматказин
Футболист ФК "Андижан" и сборной Азербайджана
Меня читают:
Роман Яремчук
Нападающий ФК "Генк" и сборной Украины
Людмила Шадрина
Защитник ФК "ЦСКА" и сборной России
Александр Рыбка
Вратарь ФК "Сабаил"
Дарья Яковлева
Полузащитник "ЦСКА" и молодёжной сборной России
Александр Митько
Тренер вратарей сборной Украины
Елена Терехова
Полузащитник ФК "ЦСКА" и сборной России
Наталья Зинченко
Тренер женской сборной Украины по футболу
Олег Сидоренков
Старший тренер ОГАУ "ФК "Сахалин"
Игорь Богдюк
Football Agent & Scout в Futbol INT
Артём Гордиенко
Полузащитник ФК "Заря"
Imad Ashur
FC Chernomorets U14 Head Coach
Former Chernomorets U17 Head Coach
Ирина Кочнева
Футболистка ФК "Жилстрой" и сборной Украины
Видео интервью
Познакомься со мной поближе, посмотрев это интервью. Я рассказываю о своих первых шагах, о зарплате и о самых интересных моментах тренерской карьеры.
Мои статьи:
Тактические задачи крайнего защитника
Укрепление икроножных мышц
Почему так тяжело развить скорость
Улучшение техники в взрослом возрасте
Различная пища несет в себе различную ценность
Недельный цикл тренировок для футболистов/футболисток
800 ₽
Тренировочная программа и круглосуточная консультация.
Подробнее
Восстановление спортсмена после травм

800 ₽
Реабилитация спортсмена после травм и операций.
Подробнее
Программа тренировок на развитие техники

800 ₽
Индивидуальная программа тренировок на развитие технических качеств.
Подробнее
Месяц Индивидуальной подготовки

3 000 ₽
Месячный план подготовки,который будет каждую неделю адаптироваться под спортсмена
Подробнее
Тренировки футбольной команды

2 000 ₽
Составления тренировочного цикла с учётом физического уровня команды,системой игры и периодом подготовки.
Подробнее
Комплекс упражнений для укрепления мышц всего тела
200 ₽
Комплекс упражнений на развитие и укрепление мышц,связок и сухожилий, общей координации футболиста.
Подробнее
Комплекс упражнений на развитие и укрепление мышц ,общей координации ребёнка 7-8 лет.
200 ₽
Комплекс упражнений, который можно использовать в течении месяца как отличный вариант зарядки.
Подробнее
Спортсмены говорят:
Александр Дворников
г. Владимир
Проходил удалённо у Сергея реабилитацию после частичного повреждения передней крестообразной связки на протяжение двух месяцев. Грамотный и отзывчивый специалист, мастер своего дела индивидуальное составление и корректировка программы с учетом всех моих особенностей и требований. Всегда на связи, разъяснит любой вопрос, почему то или иное упражнение нужно делать и к чему это приведет.
Дарья Еременкова
г. Ижевск
Хочу поблагодарить Сергея, открыл для меня новый виток знаний, работали с ним на результат по снижению жировой массы, результат пришел за месяц работы. Разложил все по полочкам, составил индивидуальный план питания, консультировал 24/7, да и просто отвечал на часто задаваемые вопросы.
Сергей Шаров
г. Ростов
Сергей хорошо меня подготовил к сборам. Я профессиональный футболист играю уже давно, а у этого человека я за 1,5 месяца научился многому. Сергей грамотно составил программу подготовки, чтобы я набрал хорошую физическую форму. Когда я приехал в свой клуб, мед осмотр показал что я очень в хороший в форме. Спасибо большое Сергею.
Наши контакты
Телефон: +38 067 742 54 10
Почта: becomeperfect@yandex.ua
Онлайн
Ссылка на Вконтакте
Фамилия Имя
Для чего Вам нужны индивидуальные тренировки?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Write Close
Close
Свяжись со мной
WhatsApp
Viber
VK
Messenger
Skype
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website